အမှတ်တံဆိပ်-INDOMENA သို့မဟုတ် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
သက်တမ်း-၁၂ လ
အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများ:ဂျုံမှုန့်၊ သန့်စင်ပြီး စားအုန်းဆီ၊ ကစီဓာတ်၊ စားသုံးနိုင်သော ဆား စသည်တို့
သိုလှောင်မှုနည်းလမ်း-မြင့်မားသောအပူချိန်တွင် နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်မဖြစ်အောင် ခြောက်သွေ့၊ အေးပြီး အနံ့ကင်းသောနေရာတွင် ထားသင့်သည်။
ကြက်သား၊ အမဲသား၊ ပုဇွန်၊ ဟင်းရွက်၊ အမဲသားပြုတ်၊ စပ်သောအမဲသား၊ ခရမ်းချဉ်သီးကြော်၊ ငရုတ်ကောင်းချဉ်၊ အစပ်အမဲသား၊ ငရုတ်ကောင်းအမဲသား၊ နံရိုးပြုတ်၊ ချိစ်အရသာ စသဖြင့် အရသာမျိုးစုံရရှိနိုင်ပါသည်၊ အရသာရှိသော ပျော်ရွှင်မှု၊ မတူညီသော အရသာအတွေ့အကြုံများနှင့် ကြွယ်ဝသော အရသာအဆင့်များကို တိုက်မိခြင်း။
တစ်ဦးချင်းစီလိုအပ်ချက်အရ အသီးအရွက်၊ ကြက်ဥ၊ အသားတို့နှင့် တွဲဖက်စားသုံးနိုင်သောကြောင့် အလွန်စိတ်ကျေနပ်မှုရရှိစေပါသည်။
ခေါက်ဆွဲ၏သတ်မှတ်ချက်
ဒိန်ခဲအရသာခေါက်ဆွဲပြုတ်
အသားတင်ပါဝင်မှု 85g- ခေါက်ဆွဲကိတ် 80g + ဟင်းခတ်မှုန့် 5g သို့မဟုတ် ဖောက်သည်၏လိုအပ်ချက်အရ စိတ်ကြိုက်
အစပ်အမဲသားခေါက်ဆွဲပြုတ်
အသားတင်ပါဝင်မှု 85g- ခေါက်ဆွဲကိတ် 80g + ဟင်းခတ်မှုန့် 5g သို့မဟုတ် ဖောက်သည်၏လိုအပ်ချက်အရ စိတ်ကြိုက်
သိုးသားခေါက်ဆွဲပြုတ်
အသားတင်ပါဝင်မှု 85g- ခေါက်ဆွဲကိတ် 80g + ဟင်းခတ်မှုန့် 5g သို့မဟုတ် ဖောက်သည်၏လိုအပ်ချက်အရ စိတ်ကြိုက်
အမဲသားပြုတ် ခေါက်ဆွဲပြုတ်
အသားတင်ပါဝင်မှု 85g- ခေါက်ဆွဲကိတ် 80g + ဟင်းခတ်မှုန့် 5g သို့မဟုတ် ဖောက်သည်၏လိုအပ်ချက်အရ စိတ်ကြိုက်